½Ã°£À» ¸Ô¾îÄ¡¿ì´Â ±«¹°

³²¼ºÀº ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ°ú Æ÷¸£³ë, ¿©¼ºÀº ¼Ò¼È¹Ìµð¾î¿Í ¿Â¶óÀÎ ¼îÇÎ µî µðÁöÅÐ Áßµ¶ ½ÉÇØÁ®¡¦ ¼ú¡¤¸¶¾à¡¤µµ¹ÚÀ» ²÷À» ¼ö ¾ø´Â Áõ»ó°ú °øÅëÁ¡ ¸¹¾Æ 

 

»çÁø:GETTY IMAGES BANK

2010³â ¿©¸§ ¾î´À³¯ ¿µ±¹ ÄÉÀӺ긮Áö Å©¶óÀ̽ºÆ® Ä®¸®Áö¿¡¼­ °­¿¬ÇßÀ» ¶§ ½º¿þµ§ Ãâ½ÅÀÎ ´ëÇпø»ý ´Ù´Ï¿¤ º£¸£Å©°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ³ª¸¦ ã¾Æ¿Ô´Ù. °­¿¬¿¡¼­ ³ª´Â Å« Àǹ̸¦ ´ãÁö ¾Ê°í ¡®ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶¡¯À» ¾ð±ÞÇß´Ù. º£¸£Å©´Â ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÌ ±×³É Áö³ª°¡´Â ½ÄÀ¸·Î ¸»Çϱ⿡´Â ³Ê¹« ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¶ó¸ç, ½ºÅåȦ¸§´ëÇп¡ Àִ ģ±¸ ´Ù¼ö°¡ Çб³¸¦ ±×¸¸µÎ°í ¹«·á ¼÷¹Ú¼Ò¿¡¼­ ÆóÀÎó·³ Áö³»¸ç ¡®¿ùµå ¿Àºê ¿öÅ©·¡ÇÁÆ®¡¯ °ÔÀÓ¸¸ °è¼ÓÇÑ´Ù°í ¸»Çß´Ù. ¸»µµ ½º¿þµ§¾îº¸´Ù´Â °ÔÀÓ¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â ¿µ¾î Àº¾î¸¦ ÈξÀ ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù´Â ¼³¸íÀ̾ú´Ù.

¡°±×µéÀº ÀÚ½ÅÀÌ Ã³ÇÑ »óȲÀ» ¾î¶»°Ô ´À³¢³ª¿ä?¡± ³»°¡ ¹°¾ú´Ù.

¡°ºÒ¾ÈÇÏ°í ÃÊÁ¶ÇØÇØ¿ä.¡± º£¸£Å©°¡ ´äÇß´Ù.

¡°±×·±µ¥µµ °è¼Ó °ÔÀÓÀ» ÇÑ´Ù°í¿ä?¡±

¡°±×·¡¿ä. ¿À·ÎÁö °ÔÀÓ¸¸ ÇØ¿ä.¡±

±×·± ÇൿÀº ½ÇÁ¦·Î Áßµ¶Ã³·³ º¸ÀδÙ. ÈÄȸÇϸ鼭µµ ÀϽÃÀûÀÎ Äè¶ôÀ» °­¹ÚÀûÀ¸·Î ÁÀÀ¸¸é¼­ °³Àΰú »çȸ ¸ðµÎ¿¡ Çظ¦ ³¢Ä£´Ù´Â ¶æ¿¡¼­ Áßµ¶À̶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. °ÔÀÓÀÇ °æ¿ì´Â ½º¿þµ§ ³²¼º¿¡°Ô °³ÀÎÀûÀÎ ÇÇÇØ°¡ °¡Àå Å« µíÇß´Ù. º£¸£Å©´Â ¡°°æÁ¦»ç¸¦ Àü°øÇÏ´Â ´ëÇпø °úÁ¤¿¡¼­ ³²¾Æ ÀÖ´Â ³²ÇлýÀÌ ³ª Çϳª¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

±×·¯³ª ¹Ì±¹ Ç÷θ®´ÙÁÖ·Î µ¹¾Æ°¬À» ¶§ ³ª´Â µðÁöÅÐ ±â±â ÁýÂøÀÌ »ó¾Æž¿¡¼­ ¼ºº°ÀûÀ¸·Î Á» ´õ µ¿µîÇÑ ÇÇÇظ¦ Áشٴ »ç½ÇÀ» ±ú´Þ¾Ò´Ù. °­Àǽǿ¡¼­ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¿©ÇлýÀÌ ³²Çлý¸¸Å­À̳ª ¸¹¾Ò´Ù. ³»°¡ Çлýµé¿¡°Ô º£¸£Å©ÀÇ À̾߱⸦ µé·ÁÁÖÀÚ ±×µéÀº °ð¹Ù·Î ±×·± À¯ÇüÀ» Àß ¾È´Ù°í ¹ÝÀÀÇß´Ù. ÇÑ ÇлýÀº Àڽŵµ °ÔÀÓ¿¡ ºüÁ® 1³âÀ» ÇãºñÇßÁö¸¸ Áö±ÝÀº ȸº¹ ÁßÀ̶ó°í Åоî³õ¾Ò´Ù(ÇÏÁö¸¸ ¼ºÀûÀ» º¸¸é ¿©ÀüÈ÷ À§Å·οü´Ù). ´Ù¸¥ ÇлýÀº °ÔÀÓÀ» Çϸ鼭 È­Àå½Ç °¡´Â ½Ã°£À» ¾Æ³¢·Á°í ÄÄÇ»ÅÍ °ç¿¡ ±øÅëÀ» µÎ´Â °ÔÀ̸Ӹ¦ ºÃ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

³ª´Â ÄÄÇ»ÅÍ °ç¿¡ µÐ ¼Òº¯¿ë ±øÅëÀÌ ¡®Áßµ¶¡¯ÀÇ ´Þ¶óÁö´Â °³³äÀ» ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î »ó¡ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. 1970³â ´ë¸¸ Çصµ ¡®Áßµ¶¡¯À̶ó´Â ¿ë¾î´Â °­¹ÚÀûÀÎ ¸¶¾à »ç¿ë ÀÌ ¿Ü¿¡´Â °ÅÀÇ ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ±×¶§ºÎÅÍ ¾à 40³â µ¿¾È ¡®Áßµ¶¡¯ÀÇ °³³äÀÌ Å©°Ô È®ÀåµÆ´Ù.

ȸ°í·ÏÀ» ³½ »ç¶÷µéÀº µµ¹Ú¡¤¼½½º¡¤¼îÇΡ¤Åº¼öÈ­¹°¿¡ Áßµ¶µÈ °æÇèÀ» Ã¥¿¡¼­ °í¹éÇß´Ù. µ¶ÀÏÀÇ ¼½½ºÄ¡·á»çµéÀº ÀÎÅÍ³Ý Æ÷¸£³ë¸¦ µÎ°í û¼Ò³âÀ» À¯È¤ÇÏ´Â ¡®Ãʱ⠸¶¾à¡¯À̶ó°í ºÒ·¶´Ù. ´º¿åŸÀÓ½º ½Å¹®ÀÇ »ç¼³Àº ¼³ÅÁÀÌ ¡®¸¶¾à°ú ¶È°°ÀÌ ÀÛ¿ëÇϴ¡¯ Áßµ¶¼º ¹°ÁúÀ̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù. ÇÏ·ç¿¡ Äݶó 10§¤¸¦ ¸¶½Å ´ºÁú·£µåÀÇ ÇÑ ÀþÀº ¾î¸Ó´Ï´Â Ä¡¾Æ°¡ ´Ù ºüÁø ä ºÎÁ¤¸ÆÀ¸·Î »ç¸ÁÇØ ¾ð·ÐÀÇ ºñ»óÇÑ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. Áß±¹ Àå¾¥¼ºÀÇ 19¼¼ ¹«´Ü °á¼®»ýÀº ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶À» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ÕÀ» À߶ó È­Á¦°¡ µÆ´Ù. Áß±¹ °ü¸®µéÀº ±×ÀÇ µ¿³â¹è Áß ¾à 14%°¡ ±×¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô °ÔÀÓ¿¡ ºüÁø °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ°í ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ Ä¡·á ¼¾Å͸¦ ¼³Ä¡Çß´Ù. Çѱ¹°ú ÀϺ»µµ ±× µÚ¸¦ µû¶ú´Ù.


½º¸¶Æ®ÆùÀº Çö½Ç¼¼°èÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹æÇØÇÑ´Ù. ±× °á°ú ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀÇ »î¿¡ ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. / »çÁø:RASTUDIO 

Çì¾î³ª±â Èûµç À¥ÀÇ µ£

´ë¸¸ ÀÇ¿øµéÀº Àڳడ ¿Â¶óÀο¡¼­ ³Ê¹« ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³»µµ·Ï Çã¿ëÇÏ´Â ºÎ¸ð¿¡°Ô ¹ú±ÝÀ» ºÎ°úÇϱâ·Î Çß´Ù(¹Ì¼º³âÀÚÀÇ Èí¿¬°ú À½ÁÖ, ¸¶¾à »ç¿ë, ºó¶û ¿­¸Å ¾Ã±â¸¦ ±ÝÁöÇÏ´Â ¹ýÀ» È®´ëÇß´Ù). ¹Ì±¹¿¡¼± ´Ù¸¥ Áßµ¶Àº À§ÇèÇÒ Á¤µµ·Î ³ôÀº ¼öÁØÀÌÁö¸¸ ¿Â¶óÀÎ Áßµ¶Àº ´Ù¼Ò ´úÇÏ´Ù(2000³â´ë ÃÊ ¹Ì±¹ û¼Ò³âÀÇ 47%´Â Àû¾îµµ ÇÑ °¡ÁöÀÇ Çൿ¡¤¾à¹° Áßµ¶ Àå¾Ö¸¦ º¸¿´´Ù).

±×µéÀº ÇÑ °¡Áö ÀÌ»óÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ÀÇÇÐ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¾à¹°°ú Çൿ Áßµ¶ÀÇ ±âÀú°¡ À¯»çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ³úÀÇ º¯È­¿Í ³»¼ºÆÐÅÏ, °¥¸Á¡¤µµÃ롤±Ý´Ü °æÇèÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¶Ç ±×¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼º°Ý Àå¾Ö¿Í °­¹ÚÁõ¿¡ ´ëÇؼ­µµ À¯»çÇÑ À¯ÀüÇÐÀû °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ¿¹¸¦ µé¾î µµ¹Ú ¸¶´Ï¾Æ¿Í Ä«Áö³ëÀÇ ¹Ù¿¡¼­ °ÅÀÇ »ì´Ù½ÃÇÇ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº µ¿ÀÏÀÎÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. 2013³â ¹Ì±¹Á¤½ÅÀÇÇÐÇùȸ°¡ ¹ßÇàÇÏ´Â Áø´Ü ¹× Åë°è Æí¶÷ 5Â÷ °³Á¤ÆÇ(DSM-5)Àº µµ¹Ú Àå¾Ö¸¦ ¸¶¾à Áßµ¶°ú ¶È°°ÀÌ ¹¦»çÇß´Ù. Áö³­ÇØ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â ±¹Á¦Áúº´ºÐ·ù(ICD) Á¦11Â÷ ¼öÁ¤¾È Ãʾȿ¡ ¡®°ÔÀÓÀÌ¿ëÀå¾Ö¡¯¸¦ Ãß°¡Çß°í ¾ó¸¶ Àü ¡®°ÔÀÓ Áßµ¶ÀÌ Áúº´¡¯ÀÓÀ» °ø½Ä ÀÇ°áÇß´Ù.

ÀÌó·³ Áßµ¶À» À̾߱âÇÏ´Â ¹®Á¦¿¡¼­ ¸ðµÎ°¡ Àû±ØÀûÀ̾ú´ø °Ç ¾Æ´Ï´Ù. ÀÇ»çµéÀº ȯÀÚ¸¦ ³«´ã½ÃÅ°°Å³ª ¿À¸íÀ» ÁÙ±î µÎ·Á¿ö Áßµ¶À̶ó´Â ¿ë¾î¸¦ °ÅÀÇ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÚÀ¯ÀÇÁö·ÐÀÚµéÀº ÀÚÁ¦·Â ºÎÁ·ÀÇ Çΰè¶ó¸ç Áßµ¶ÀÇ °³³äÀ» ÀÏÃàÇß´Ù. »çȸ°úÇÐÀÚµéÀº Áßµ¶À» Áúº´À¸·Î ºÐ·ùÇÏ´Â °ÍÀ» ¡®ÀÇÇÐ Á¦±¹ÁÖÀÇ¡¯¶ó°í °ø°ÝÇß´Ù. öÇÐÀÚµéÀº Áßµ¶ÀÇ °³³äÀÌ ¸ðÈ£ÇÏ´Ù¸ç ¼­·Î ´Ù¸¥ Áõ»ó¿¡ °°Àº ´Ü¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¿À·ù·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×·¯³ª ³ª´Â ¡®Áßµ¶¡¯À̶ó´Â ¿ë¾î¸¦ °í¼öÇÒ »ý°¢ÀÌ´Ù. °­¹ÚÀûÀÌ°í Á¶°Ç¹Ý»çÀûÀ̸ç Àç¹ßÇϱ⠽±°í Çطοî Çൿ ÆÐÅÏÀ» °¡¸®Å°´Â, °£·«ÇÏ°í º¸ÆíÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ë¾îÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é Áßµ¶À̶ó´Â ÀÌ·± Çطοî Çൿ ÆÐÅÏÀÌ ¿Ö ´õ¿í ¶Ñ·ÇÇØÁö°í ´Ù¾çÇØÁ³À»±î?

ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶°ú À½½Ä Áßµ¶Àº ¾ÆÁÖ ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î À½½Ä Áßµ¶ÀÚ´Â ¹º°¡¸¦ °è¼Ó ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ¸¶¾à°ú µµ¹Ú Áßµ¶ÀÚ´Â Àû¾îµµ ²÷À¸·Á°í ½ÃµµÇغ¼ ¼ö´Â ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿Â¶óÀÎ À¯È¤Àº À½½Äó·³ »Ñ¸®Ä¡±â°¡ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁòÀº ÀÎÅÍ³Ý »ç¿ëÀ» »ýÈ°ÀÇ ÀϺηΠ´ç¿¬½ÃÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Áßµ¶ Ä¡·á»ç´Â ±×·± »çÁ¤À» Àß ¾È´Ù. À½½ÄÁßµ¶ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ±ÕÇü ÀâÈù ¼·½ÄÀ» ÁöÇâÇϵíÀÌ ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶À» Ä¡·á¹Þ´Â »ç¶÷Àº ¡®¹®Á¦ ÀÖ´Â ÀÎÅÍ³Ý »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í, ÅëÁ¦µÇ°í ±ÕÇü ÀâÈù ÀÎÅÍ³Ý »ç¿ë¡¯À» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù.

À¯»ç¼ºÀº °Å±â¼­ ³¡³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. À½½Ä Áßµ¶ÀÚ¿Í ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÚ´Â ¶È°°ÀÌ À½½ÄÀ̳ª ÀÎÅͳݿ¡ ÁýÂøÇÏ°í, ÀýÁ¦·ÂÀ» ÀÒÀ¸¸ç, ³»¼ºÀ» º¸ÀÌ°í, ºÒ¾È°ú °­¹Ú °°Àº Àå¾Ö¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç, ±Ý´Ü ½Ã±â¿¡ ¿ì¿ïÁõÀ» °Þ´Â´Ù. Àç¹ßÇϱ⠽¬¿ì¸ç, °¡Á·ÀÇ ¾Ö¿ø°ú »çȸÀû ºñ³­¿¡µµ ²öÁú±â°Ô °è¼ÓµÈ´Ù. ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÚÀÇ ¼öµµ °è¼Ó ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀÇ º¸ÆíÈ­·Î »óȲÀÌ ¾ÇÈ­Çϱâ ÀüÀÎ 2000³â°ú 2009³â ¹Ì±¹¡¤À¯·´¿¡¼­ ½Ç½ÃµÈ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ À¯º´·üÀº °¢°¢ 1.5%¿Í 8.2%¿´´Ù. Áß±¹ÀÇ Á¶»ç¿¡¼­´Â ±× ºñÀ²ÀÌ 2.4~6.4%¿´°í, ´ë¸¸ÀÇ ´ëÇÐ 1Çгâ»ý °°Àº ÀϺΠÇϺΠÁý´ÜÀÇ °æ¿ì Áßµ¶·üÀÌ 18%¿¡ Á¢±ÙÇß´Ù. ¼±Áø±¹¿¡¼­´Â ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÌ Àû¾îµµ À½½Ä Áßµ¶¸¸Å­ ÈçÇØÁ³´Ù. û¼Ò³â »çÀÌ¿¡¼­´Â ±× Á¤µµ°¡ ÈξÀ ´õ ½ÉÇÏ´Ù.

2010³â ±¹Á¦ ¿¬±¸ÆÀÀº 10°³±¹ÀÇ ´ëÇлý 1000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 24½Ã°£ µ¿¾È ÀüÀÚ ¹Ìµð¾î ¾øÀÌ Áö³»µµ·Ï Çϸ鼭 ±×µéÀÌ ¾î¶»°Ô ´À³¢´ÂÁö Á¶»çÇß´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀº ³î¶ó¿ò°ú ÃÊÁ¶ÇÔ, Áö·çÇÔ, °í¸³°¨, ºÒ¾È¡¤¿ì¿ïÀÇ È¥ÇÕµÈ °¨Á¤À̾ú´Ù. ¾î´À ³ª¶ó¿¡¼­µç ÀüÀÚ ¹Ìµð¾îÀÇ °úµµÇÑ »ç¿ë°ú Áßµ¶À» ¼ÖÁ÷È÷ ÀÎÁ¤ÇÑ »ç·Ê°¡ ¸¹¾Ò´Ù.

¼úÀ̳ª ¸¶¾à, °¡°ø½ÄÇ°, ¶Ç´Â µµ¹Úó·³ ÀüÀÚ ¹Ìµð¾î ¼Òºñµµ È£¸£¸Þ½Ã½º(hormesis) ¿øÄ¢À» µû¸¥´Ù. ½±°Ô ¸»ÇÏÀÚ¸é ¡®Àڱء¯ÀÇ ¿øÄ¢ÀÌ´Ù. ÀÚ±ØÁ¦´Â ÀûÀº ¾çÀ» »ç¿ëÇϸé ÀÌ·Ó°í, ¸¹Àº ¾çÀ» »ç¿ëÇϸé ÇØ·Î¿î °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °¡²û »ç¿ëÇϸé ÁÁÀº ÈÞ½Ä ½Ã°£Ã³·³ Áö·çÇÔÀ» ´Þ·¡°í ÀÇ¿åÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Çö½Ç µµÇÇ¿ëÀ¸·Î °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇϸé ÀڽŰú ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô Çظ¦ ³¢Ä£´Ù. ÀÇ»çµéÀº ±×·± »óŸ¦ ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶, ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ Àå¾Ö, ÀÎÅÍ³Ý »ç¿ë Àå¾Ö, º´¸®Àû ÀÎÅÍ³Ý »ç¿ë Àå¾Ö, ¶Ç´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ ¹«¾ùÀ¸·Î ºÎ¸¦Áö¸¦ µÎ°í °ßÇØ°¡ ¾ù°¥¸°´Ù. ±×·¯³ª °Å±â¿¡ °øÅëºÐ¸ð°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¿¡´Â ¸ðµÎ°¡ µ¿ÀÇÇÑ´Ù.

°úµµÇÑ »ç¿ëÀÚ´Â Çö½Ç ¼¼°èÀÇ ¹ø°Å·Î¿ò°ú ±ÍÂúÀ½À» Àؾî¹ö¸®´Â ¹æÆíÀ¸·Î ¿Â¶óÀÎ È°µ¿¿¡ ¸Å´Þ¸°´Ù. ±×µéÀº °è¼Ó ºüÁ®µå´Â ½½·Ô¸Ó½Å µµ¹Ú²Û°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ÇൿÇÑ´Ù. ½½·Ô¸Ó½Å¿¡¼­ ´ë¹ÚÀ» ÅͶ߸° »ç¶÷ó·³ ¡®¿ùµå ¿Àºê ¿öÅ©·¡ÇÁÆ®¡¯¿¡¼­ ÃÊ´ç ÃÖ´ëÀÇ ÇÇÇظ¦ °¡Çϴ ij¸¯ÅÍ°¡ µÇ¸é ´ÙÀ½ Â÷·ÊÀÇ ´ëÇü ½À°ÝÀ» ³õÄ¡°í ½Í¾î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª Çö½ÇÀÇ »îÀ» Áß½ÃÇÏ´Â »ç¶÷Àº ±×·± Ãß±¸¸¦ ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÑ´Ù. ±³»ç´Â ³«Á¦Á¡À» ÁÖ°í, ºÎ¸ð´Â ÁúŸÇÏ°í, ȸ»ç´Â ÇØ°íÇÏ°í, ¹è¿ìÀÚ´Â ÀÌÈ¥À» ¿ä±¸ÇÏ°í, ÆÇ»ç´Â ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ Ä¡·á Ä·ÇÁ¿¡ µî·ÏÇÒ °ÍÀ» ¸í·ÉÇÑ´Ù.

ÀÚÀ¯ÀÇÁö·ÐÀÚ¿Í Ä¡·áȸÀÇ·ÐÀÚ´Â °­¾ÐÀûÀÎ Ä¡·á°¡ Å͹«´Ï¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. À½½Ä Áßµ¶À» µÑ·¯½Ñ ÷¿¹ÇÑ ³í¶õÀÌ ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ ¹®Á¦¸¦ µÎ°í¼­µµ À翬µÇ°í ÀÖ´Ù. ¸¶¾à °°Àº Áßµ¶À¸·Î º¼ ¼ö Àִ°¡? ƯÁ¤ÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ´õ Ãë¾àÇÑ ÈÄõ¼º ³ú ÁúȯÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִ°¡? »ç½Ç ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶À» µÑ·¯½Ñ ³í¶õÀº ±×º¸´Ù ´õ È¥¶õ½º·´´Ù. À½½Ä Áßµ¶ÀÇ °­¹ÚÀûÀÎ ¸Ô±âº¸´Ù ÈξÀ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿ÀÌ Æ÷ÇԵDZ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µðÁöÅÐ Æ÷¸£³ë, ¿Â¶óÀÎ µµ¹Ú, °ÔÀÓ, ¼ºÀοë äÆÃ, ¿Â¶óÀÎ ¼îÇÎ, ¼Ò¼È¹Ìµð¾î Ç÷§Æû, À¥ °Ë»ö µîÀÌ ±×·± È°µ¿ÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¿¹´Ù. Áý´Ü¸¶´Ù Áßµ¶ÀÇ Çüŵµ ´Þ¶óÁø´Ù. ³²¼ºÀº ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ°ú Æ÷¸£³ë, ¿©¼ºÀº ½Ã°¢ÀûÀÎ ÃëÇâÀÇ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î¿Í ¿Â¶óÀÎ ¼îÇÎÀ¸·Î ½ò¸°´Ù. ÀϺΠÁ¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ´Â ÈÄÀÚ¸¦ Áßµ¶À¸·Î ºÐ·ùÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ÀϺδ °­¹Ú Àå¾Ö·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù.

 

ÀÎÅͳݰú ÀüÀÚ ¹Ìµð¾î¿¡ ¾ðÁ¦µç ¾îµð¼­µç Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÁò ½Ã´ë¿¡ µðÁöÅÐ Áßµ¶ÀÚ´Â ÀýÁ¦ÇϱⰡ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇØÁ³´Ù. / »çÁø:RASTUDIO 

û¼Ò³âµéÀÇ Àº¹ÐÇÑ »ýÈ°

ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶À» ÃøÁ¤Çϱ⠾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¿ä¼Ò´Â ÀϹÝÀûÀÎ Áßµ¶¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î »õ·Ó´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. Ä«¸Þ¶ó°¡ ÀåÂøµÅ ÀÖ°í ÀÎÅͳݿ¡ Á¢¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¸¦ ÅëÇÑ ½À°üÀûÀÎ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î ¼ÒºñÀÇ °æ¿ì°¡ ƯÈ÷ »õ·Î¿î Çö»óÀÌ´Ù. Àü·Ê°¡ °ÅÀÇ ¾øÁö¸¸ ´ÙÀ½ÀÇ ¼¼ °¡Áö°¡ µÎµå·¯Áø´Ù.

ù°, µðÁöÅÐ ¿¬°á¼º°ú À̵¿¼ºÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÇ Áßµ¶ ÇൿÀ» ¸¸µé¾î³Â´Ù. ºÐ·ù¿Í ¿øÀÎÀ» µÑ·¯½Î°í Çа迡¼­ ³íÀïÀÌ ¹ú¾îÁöÁö¸¸ ±×·± ÇൿÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ÀÌ¹Ì »çȸÀûÀÎ »ç½ÇÀÌ µÆ´Ù. ³»°¡ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¡®Áßµ¶ÀÇ ¿ª»ç¡¯¸¦ »õ·Î ¾´´Ù°í ¸»ÇÏ¸é ¸ðµÎ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ´Þ°í »ç´Â ¾ÆÀ̵éÀ» Æ÷ÇÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÔÀ» ¸ðÀº´Ù. ÇѶ§ ´ë¼ö·ÓÁö ¾ÊÀº °ñÄ©°Å¸®¿´´ø ½À°üÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ¿ì·Á°¡ µÆ´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇÏ´ø Áß ¹ß»ýÇÏ´Â ±³Åë»ç°í, »çÀ̹ö ±«·ÓÈû, ºÒ¾ÈÁõ, ÇнÀ Æ÷±â µî ÇÇÇØ°¡ °¥¼ö·Ï ´Ã¾î³­´Ù. ¼Ò¼È¹Ìµð¾î Æ÷½ºÆ®¸¦ °­¹ÚÀûÀ¸·Î ¡®°øºÎ¡¯ÇÏ´Ù º¸´Ï ´Ù¸¥ °ÍÀ» °øºÎÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.

µÑ°, ÀÎÅͳÝÀÌ ¹ß´ÞÇϸ鼭 µµ¹Ú¡¤¸¶¾à¡¤¸ÅÃᡤÆ÷¸£³ë µî °ú°ÅÀÇ ³ª»Û Çൿ°ú Áßµ¶ÀÌ ´Ù½Ã±Ý Àü ¼¼°è·Î È®»êµÉ ±âȸ°¡ »ý°Ü³µ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀÎÅͳÝÀÌ Ã³À½ »ó¾÷¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÉ ¶§ºÎÅÍ Æ®·¡ÇÈÀÇ »ó´ç ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÑ °ÍÀº Æ÷¸£³ë¿´´Ù.

¼Â°, »õ·Î »ý±ä ³ª»Û ½À°ü°ú °ú°Å ³ª»Û ½À°üÀÇ »õ·Î¿î ¹ß»ê ¼ö´ÜÀ̶ó´Â ÀÌ µÎ °¡Áö »çÅ ¹ßÀüÀº ¼öÀÍ Ã¢Ãâ, ¼ÒºñÀÚ Á¤º¸ È®º¸, ±â±â¡¤¾ÛÀÇ »ç¿ë ½Ã°£ ±Ø´ëÈ­¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù. ¿Â¶óÀÎ »ç¿ëÀÚÀÇ ´«±æÀ» ²ô´Â °ÍÀÌ ±â¾÷ÀÇ ÇÙ½É ÀÚ»êÀÌ´Ù. ¶Ç ±× ¼ö´ÜÀº Çൿ°úÇÐÀÌ Á¦°øÇÑ´Ù. À±¸®ÇÐÀÚ Æ®¸®½ºÅº Çظ®½º´Â ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ë¿¡ ÀÚÁ¦·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ·Á´Â »ç¶÷ ÇϳªÇϳª¸¶´Ù ±× ÀÚÁ¦·ÂÀ» ¹«³Ê¶ß¸®·Á´Â Àü¹®°¡ 1000¸íÀÌ ´Þ¶óºÙ´Â´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. °ÔÀÓ °³¹ßÀڴ û¼Ò³â Ç÷¹À̾îÀÇ ¼ºÇâÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í ±×µéÀÇ ¸¶¿ì½º Ŭ¸¯À» ºÐ¼®Çϸ鼭, Ç÷¹À̸¦ ¿¬ÀåÇÏ°í °ÔÀÓ ¾È¿¡¼­ Á¦Ç° ±¸¸Å¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇÑ´Ù.

³ª»Û µðÁöÅÐ ½À°ü°ú Áßµ¶ÀÇ ÀÌ ¼¼ °¡Áö Ãø¸é ÀüºÎ´Â ¾ð·ÐÀÎ ³½½Ã Á¶ ¼¼ÀϽºÀÇ 2016³â Àú¼­ ¡®¼Ò¼È¹Ìµð¾î¿Í ½Ê ´ë ¼Ò³àÀÇ Àº¹ÐÇÑ »ýÈ°(American Girls: Social Media and the Secret Lives of Teenagers)¡¯¿¡¼­ ÀÚ¼¼È÷ ´Ù·ð´Ù. ¼¼ÀϽº´Â ½º¸¶Æ®ÆùÀ» °¡Áø 13~19¼¼ ¼Ò³à 200¸í ÀÌ»óÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼Ò¼È¹Ìµð¾îÀÇ ¿µÇâÀ» Á¶»çÇß´Ù.

±×µéÀº ½º¸¶Æ®Æù°ú ÀÎÅÍ³Ý µ¿¿µ»ó, ¼Ò¼È¹Ìµð¾î¿¡ Áßµ¶µÆ°Å³ª ÁýÂøÇÑ´Ù°í ½º½º·Î ¹àÇû´Ù. ±Ø´ÜÀûÀÎ °æ¿ì ÇÏ·ç 9~11½Ã°£ ¿Â¶óÀÎ È°µ¿¿¡ ¸Å´Þ¸°´Ù°í ÀÀ´äÇÑ ¼Ò³àµµ ÀÖ¾ú´Ù. ´Ù¸¥ Áßµ¶Ã³·³ Äè¶ôÀÌ º¸»óÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¡®Àç°­È­¡¯ °úÁ¤Àº ±àÁ¤ÀûÀÎ Â÷¿ø°ú ºÎÁ¤ÀûÀÎ Â÷¿ø µÑ ´Ù·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Æ÷½ºÆ®³ª »çÁø¿¡ ´Þ¸®´Â ¡®ÁÁ¾Æ¿ä¡¯¿Í ¸®Æ®À­µÇ´Â ¸Þ½ÃÁö ÇϳªÇϳª°¡ ÀÛÀº ½É¸®Àû ´ë¹ÚÀ̾ú´Ù. Á¤º¸ÀÇ ²÷ÀÓ¾ø´Â È帧, ƯÈ÷ »õ·Î¿î °ÍÀ» Á¢ÇÏ´Â ¹®Á¦¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ó¸¶³ª ºü¸¥Áö¿¡ °üÇÑ Á¤º¸°¡ Å« º¸»óÀ̾ú´Ù. ±×·± Á¤º¸¿¡ Á¢±ÙÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ºÒ¾È°ú ÃÊÁ¶ÇÔ¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼­ ´Ù¸¥ ¸ðµç °ÍÀÌ ±×·¸µí ±× Áõ»óµµ ¡®°í¸³ÁõÈıº(FOMO, Fear of Missing Out)¡¯À̶ó´Â À̸§À» ¾ò¾ú´Ù. ÀڽŸ¸ È帧À» ³õÄ¡°í ÀÖ´Â °Í °°Àº ½É°¢ÇÑ µÎ·Á¿ò ¶Ç´Â ¼¼»óÀÇ È帧¿¡¼­ ÀڽŸ¸ Á¦¿ÜµÇ°í ÀÖ´Ù´Â °øÆ÷½ÉÀ» °¡¸®Å²´Ù.

¿©ÀÚ¾ÆÀÌ ¸øÁö¾Ê°Ô ³²ÀÚ¾ÆÀ̵µ ¼Õ½±°í °Ë¿­µÇÁö ¾Ê´Â ÀÎÅÍ³Ý Á¢±ÙÀÇ ´ë°¡¸¦ Ä¡¸¥´Ù. ±×µéÀº ¼öÁØ ³·Àº ¡®ºê·Î ¹®È­(bro culture, ³²¼ºÀûÀÎ ¹®È­)¡¯¿Í ¼º ±â´É Àå¾Ö·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â Æ÷¸£³ë ÆÇŸÁöÀÇ ¼¼°è¿¡ ºüÁ®µç´Ù. ¾ÆÀ̺ñ¸®±× ´ëÇп¡ ´Ù´Ï´Â ÇÑ ³²ÇлýÀº ¿äÁò ³²ÀÚ ´ëÇлýÀÌ ¹ß±â°¡ Àß ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¡®°úµµÇÑ Æ÷¸£³ë ¼Òºñ¡¯¶ó°í ¼¼ÀϽº¿¡°Ô ¸»Çß´Ù.

ÇÑ ¼¼±â¶ó´Â ºñ±³Àû ªÀº ±â°£¿¡ ±â¼ú¡¤¼½½º Çõ¸íÀÌ ¼¼ Â÷·Ê³ª ÀϾ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ù°´Â ÀΰøÇÇÀÓÀ¸·Î ¼½½º¿Í Ãâ»êÀ» ºÐ¸®ÇÑ Çõ¸íÀÌ´Ù. µÑ°´Â µðÁöÅÐ Æ÷¸£³ë·Î ¼½½º¸¦ »ç¶÷ »çÀÌÀÇ ½ÇÁúÀû Á¢ÃË¿¡¼­ ºÐ¸®Çß´Ù. ¼Â°´Â ¿Â¶óÀÎ Àý¿¬¼º°ú ºñ°³ÀÎÈ­·Î ¼½½º¸¦ ¿¬¾Ö¡¤°áÈ¥¿¡¼­ ºÐ¸®Çß´Ù. ¼½½º°¡ Àú·ÅÇÏ°í ½Å¼ÓÇÏ¸ç ¾ðÁ¦³ª °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ²É´Ù¹ß°ú °í±Þ ¸¸Âù µ¥ÀÌÆ®, ¾àÈ¥¹ÝÁö°¡ ¿Ö ÇÊ¿äÇϰڴ°¡?

±×·± »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï µðÁöÅÐ À¯È¤Àº ´õ °­ÇØÁø´Ù. 2006³â 9¿ù¿¡ ¸¸Çصµ ÆäÀ̽ººÏÀº ´ÜÁö ¶Ç ´Ù¸¥ ¡®Àç¹ÌÀִ¡¯ »çÀÌÆ®¿´´Ù. 13¼¼ ÀÌ»óÀÌ°í À̸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î »çÀÌÆ®¿´´Ù. ±×·¯³ª 10³â µÚ ÆäÀ̽ººÏÀº ÀÏÀÏ È°µ¿ »ç¿ëÀÚ°¡ 10¾ï ¸íÀÌ ³Ñ´Â ¼¼°èÀûÀÎ ÁýÂø Çö»óÀ¸·Î ¹ßÀüÇß´Ù. Àü ¼¼°è ¿Â¶óÀÎ Àα¸ÀÇ ¾à 40%°¡ »ç¿ëÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ±×·Î½á ÆäÀ̽ººÏÀº ¼¼°è¿¡¼­ ½Ã°¡ÃÑ¾× 5À§ÀÎ ±â¾÷ÀÌ µÆ´Ù. ÀÌ ¸ðµç °ÍÀº °áÄÚ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.

¼Ò¼È¹Ìµð¾î Ç÷§Æû°ú °ÔÀÓ °³¹ßÀÚ´Â Äè¶ôÀÇ ÀüÅëÀûÀΠȥÇÕ ºñ¹ý¿¡ ÀÇÁ¸ÇÑ´Ù. Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¼³ÅÁÀ̳ª ¼Ò±Ý, Áö¹æ ´ë½Å ½É¸®ÀûÀÎ ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¸Þ´º¿¡¼­ ¼±ÅÃÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. »ç¿ëÀÚ°¡ Áï½Ã ´êÀ»¶ô ¸»¶ô ÇÑ À¯È¤ÀûÀÎ ¸ñÇ¥, ¿¹»óÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸ ÀÚ±ØÀûÀÎ Çǵå¹é, Á¡ÁøÀûÀÎ ÁøÀü°ú ¾î·Æ°Ô ¾ò´Â ¼÷´Þ, Á¡Á¡ ´õ ¾î·Á¿öÁö´Â °úÁ¦¿Í ¼öÁØ, °á´ÜÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â ±äÀå°¨, ºñ½ÁÇÑ »ç¿ëÀÚµé°úÀÇ »çȸÀû À¯´ë°¡ ±× ¼ººÐÀÌ´Ù. ³»ºÎÀÚµéÀº ±×°ÍÀÇ »çȸÀû Ãø¸éÀ» ¡®ºÎÁ·¹ÎÀÇ º¸»ó¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ºÎÁ·¹ÎÀÇ ¡®Â¡°è¡¯µµ µû¸¥´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¹Ì±¹ »ç¿ì½ºÄ³·Ñ¶óÀ̳ªÁÖ¿¡ Àִ Ŭ·½½¼´ëÇÐÀÇ ¿µ¾î ±³¼ö·Î¼­ ¡®¿ùµå ¿Àºê ¿öÅ©·¡ÇÁÆ®¡¯ °ÔÀÓÀ» ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 60½Ã°£¾¿ ÇÏ´Ù°¡ ±³¼öÁ÷À» ÀÒÀº ¶óÀ̾ð ¹ê Ŭ¸®ºê´Â ¡°°ÔÀÓÀ» °è¼ÓÇÏ´Ù º¸¸é °¡»óÀÇ »ç¶÷µé°ú º¸Á¶¸¦ ¸ÂÃç¾ß ÇÑ´Ù´Â °­¹ÚÁõÀÌ »ý±ä´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. °¡Á¤À» ÀÒÁö ¾Ê±â À§ÇØ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ °ÔÀÓÀ» Æ÷±âÇßÀ» ¶§ ±×´Â ±Ø½ÉÇÑ ½ÄÀº¶¡°ú ±¸ÅäÁõ, µÎÅë¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù.

ÁÖµÈ À§ÇèÀº ƯÈ÷ ½º¸¶Æ®ÆùÀÇ °æ¿ì ´ëÈ­¡¤¼ö¸é¡¤¿îÀü¡¤°øºÎ¡¤»ç»ö¡¤¿¬½À¡¤ÀÛ¾÷ÀÇ ²÷ÀÓ¾ø´Â ¹æÇØ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ °³ÀÎ »çÀÌÀÇ Ä£¹Ð°¨°ú °Ç°­, ¾ÈÀü, Áö½Ä, âÀǼº, Àü¹® ±â¼ú, »çȸÀûÀ¸·Î °Ç¼³ÀûÀÎ ¸ôÀÔ »óÅ µîÀ» ¼ºÃëÇϰųª À¯ÁöÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù. µµ¹ÚÀåÀÇ ½½·Ô¸Ó½Åó·³ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î¸¦ ºñ·ÔÇÑ µðÁöÅÐ È°µ¿Àº °¡»óÀûÀÎ Áö¸§±æÀ» ÅëÇÑ ´ë¾ÈÀÇ ¸ôÀÔ »óŸ¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ½Ã°£°ú µ·ÀÌ ³¶ºñµÇ°í, Çö½Ç ¼¼°èÀÇ ¼ºÃë¿Í ¸¸Á·ÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç, ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀÇ Çö½ÇÀûÀÎ »îÀ» °ßµðÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù.

 

°£À̽ÄÇ°Àº ¼³ÅÁ°ú Áö¹æ, ¼Ò±ÝÀ» µë»Ò ³Ö°í Ç¥ÀûÈ­µÈ °£Á¢±¤°í¿Í Æ÷ÀåÀ» °çµéÀ̸é À¯È¤À» »Ñ¸®Ä¡±â Èûµé´Ù. / »çÁø:RASTUDIO 

³ª»Û ½À°üÀÌ Å« µ·¹úÀÌ°¡ µÇ´Â ½Ã´ë

¹®Çа¡ Á¦À̵𠽺¹Ì½º´Â ¡°ÆäÀ̽ººÏÀÌ Áö±Ý±îÁö ³»°¡ °æÇèÇÑ ÃÖ°íÀÇ ÈÞ½Äó¿´´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¡°±×·± Á¡ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò´Ù.¡± ±×·¯³ª ±×³à´Â ÆäÀ̽ººÏ¿¡ ¸ôÀÔÇϸ鼭 ÀÚ½ÅÀÇ ¹®ÇÐ °æ·ÂÀÌ À§Çè¿¡ óÇÏÀÚ µÎ ´Þ ¸¸¿¡ ÆäÀ̽ººÏÀ» Æ÷±âÇß´Ù. Çö¸íÇÑ ÇൿÀ̾ú´Ù. ¶Ç ¡®Àλý¼öÁ¤(The Corrections)¡¯À¸·Î À¯¸íÇÑ ¼Ò¼³°¡ Á¶³Ê¼± ÇÁ·£ÁðÀº ´«°¡¸®°³¿Í ±Í¸¶°³¸¦ ÇÏ°í ±× ¼Ò¼³ÀÇ ÀϺκÐÀ» ½è´Ù. ±×´Â ÀÎÅͳݿ¡ ¿¬°áµÈ »óÅ¿¡¼­ ÁýÇÊÇϸé ÁÁÀº ÀÛÇ°À» ¾²±â ¾î·Æ´Ù°í ÆÇ´ÜÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ´ëÇп¡¼­ ±³¼öµéÀº ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ ¹«ÀåÇÑ ÇлýÀÌ µ¶Ã¢ÀûÀÎ ³í°Å¸¦ À¯ÁöÇϱâ Èûµé´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¿¬±¸¿¡¼­µµ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î »ç¿ëÀÌ ¼ºÀû°ú´Â ¹Ýºñ·ÊÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.

½É¸®ÇÐÀڵ鿡 µû¸£¸é ´Ã ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¹«À½ »óÅ·Π¼³Á¤ÇÑ ½º¸¶Æ®Æù °ç¿¡ ÀÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÀÎÁö ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ ¼Ò¸®°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æµµ ¾Ë¸²À¸·Î È­¸éÀÌ ÄÑÁö°Å³ª Áøµ¿ÇÏ¸é ´Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ¿Â¶óÀÎ Á¢±Ùó·³ ÁÖÀÇ°¡ »ê¸¸ÇØÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

±×·± »óŸ¦ Àü¹®ÀûÀÎ ¿ë¾î·Î ¡®Å¸ÀÓ ¼­Å©(time suck)¡¯¶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ¡®½Ã°£À» ¸Ô¾îÄ¡¿ì´Â ±«¹°¡¯À̶ó´Â ¶æÀ¸·Î °úµµÇÑ ½Ã°£À» ¼ÒºñÇÏ°Ô ÇÏ´Â È°µ¿À» °¡¸®Å²´Ù. ¼Ó¾î ¿µ¿µ»çÀü ¾î¹ø µñ¼Å³Ê¸®´Â ¡®Å¸ÀÓ ¼­Å©¡¯¸¦ ¡®¸¶À½À» »©¾Ñ°í Áßµ¶ÀûÀ̾ ½ÇÁ¦ »ýÈ°¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ÀÏ(»ý¾÷À̳ª ½Ä»ç, ÀÚ³à ¾çÀ° µî)À» ¸ø ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â È°µ¿¡¯À¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ¡®Å¸ÀÓ ¼­Å©¡¯´Â ´Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ Áßµ¶ ÇàÀ§Ã³·³ ÀúÀý·Î °è¼ÓµÈ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Çö½Ç ¼¼°èÀÇ Àǹ«¸¦ ´ÙÇÏÁö ¾Ê¾Æ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù¸é, ¶Ç °¡»ó¼¼°è¿¡ ¸ôÀÔÇØ ¿Ü·Î¿ò°ú ºÒ¾È, ¿ì¿ïÇÔÀÌ »ý±ä´Ù¸é ¶Ç ´Ù¸¥ Çö½ÇµµÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇØ ±×·± ÇൿÀ» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ¹Ì±¹ ±¹¸³ ¾ËÄÚ¿Ã ³²¿ë ¹× Áßµ¶ ¿¬±¸¼Ò(NIAAA)ÀÇ Á¶Áö Äò ¼ÒÀåÀº ¡°»ç¶÷µéÀº ±âºÐÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ À½ÁÖ´Â ±âºÐÀ» ´õ ³ª»Ú°Ô ¸¸µé¾î °á±¹ ¼úÀ» ´õ ¸¶½Ã°Ô µÈ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. µðÁöÅÐ Áßµ¶¿¡µµ ¶È°°ÀÌ Àû¿ëµÇ´Â ³í¸®´Ù.

·Î·» ºê¸¯ÅÍ´Â Æ®À§ÅÍ °°Àº ¾ÛÀÇ »ç¿ëÀÚ°¡ ÅÍÄ¡½ºÅ©¸°À» ¾Æ·¡·Î Àâ¾Æ´ç°Ü Çǵ带 ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®´ç°Ü¼­ »õ·Î °íħ(pull-to-refresh)¡¯ ±â´ÉÀ» °³¹ßÇß´Ù. ±×·¯³ª ±×´Â 2017³â ÀÚ½ÅÀÇ ¹ß¸íÀ» ÈÄȸÇÑ´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. ±×°ÍÀÌ ¸¶Ä¡ ½½·Ô¸Ó½Å¿¡¼­ Àâ¾Æ´ç±â´Â ¼ÕÀâÀÌó·³ Áßµ¶ÀûÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºê¸¯Å͸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¡®ÁÁ¾Æ¿ä¡¯ ¹öÆ°ÀÇ ¿øÇüÀ» °³¹ßÇÑ Àú½ºÆ¾ ·ÎÁ¨½ºÅ¸Àεµ »ê¸¸ÇÑ µðÁöÅÐ ¼¼°è¿¡ ¡®°¡Â¥ Äè¶ô¡¯À» ¼±»çÇÏ´Â ÀåÄ¡¸¦ ¸¸µé¾î³½ °ÍÀ» ÈÄȸÇÑ´Ù. ¶Ç ÆäÀ̽ººÏ¿¡¼­ »ç¿ëÀÚ È®º¸ ´ã´ç ºÎ»çÀåÀ» Áö³½ Â÷¸¶Æ® Æȸ®ÇÏÇÇƼ¾ß´Â ÆäÀ̽ººÏÀ» ¡°´Ü±âÀûÀ¸·Î ÈïºÐÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Çǵå¹é ·çÇÁ¡±¶ó°í ºÎ¸£¸ç ¡°±×°ÍÀÌ »çȸÀÇ ÀÛµ¿ ¹æ½ÄÀ» ¹«³Ê¶ß¸®°í ÀÖ´Ù¡±°í ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. ¡°½Ã¹ÎÀûÀÎ ´ëÈ­µµ ¾ø°í, Çù·Âµµ ¾øÀ¸¸ç, ÇãÀ§ Á¤º¸¿Í °ÅÁþÀÌ ³­¹«ÇÒ »ÓÀÌ´Ù.¡± ±×´Â ±×°ÍÀÌ ¹Ì±¹¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àü ¼¼°èÀûÀÎ ¹®Á¦¶ó°í °­Á¶Çß´Ù. »ç¿ëÀÚÀÇ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ°í ±×°ÍÀ¸·Î ¼öÀÍÀ» ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ °ÅºÎÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÔÀÓÀÌ µÅ¹ö·È±â ¶§¹®À̶ó°í ±×´Â ¸»Çß´Ù.

ÀÚ½ÅÀÌ ÇÑ ÀÏÀ» ÈÄȸÇÏµç ¾Êµç ½Ç¸®Äܹ븮ÀÇ ¿¤¸®Æ®µéÀº Àڱ⠰¡Á·ÀÇ ±â¼ú »ç¿ëÀº ¾ö°ÝÈ÷ ´Ü¼ÓÇß´Ù. ¾î´À ±âÀÚ´Â ¾ÖÇà â¾÷ÀÚÀÎ °í(ͺ) ½ºÆ¼ºê À⽺ÀÇ ÁýÀ̶ó¸é ¾Æ¸¶µµ ½ÄŹ¸¶Àú ¾ÆÀÌÆеå·Î ¸¸µé¾îÁ³À»Áö ¸ð¸¥´Ù°í »ó»óÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ À⽺´Â ±×¿¡°Ô ¡°¿ì¸®´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ Áý¿¡¼­ ¾ÆÀÌÆùÀ̳ª ¾ÆÀÌÆе带 »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» Á¦ÇÑÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¡°½ÄŹ¿¡¼­ ¾ÆÀÌÆе带 »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº »ó»óÇÒ ¼öµµ ¾ø´Ù.¡± ±×´Â ½Ä»ç ½Ã°£ÀÌ µÇ¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾îÁ¦ ÀÐÀº Ã¥°ú ¿ª»ç¿¡ °üÇØ À̾߱âÇϱ⸦ ¿øÇß´Ù. ¶Ç ¿Â¶óÀÎ ÀâÁö ¡®¿ÍÀ̾îµå¡¯ÀÇ ÆíÁýÀåÀ» Áö³½ Å©¸®½º ¾Ø´õ½¼Àº À⽺¸¦ ÀÎÅͺäÇÑ ¹Ù·Î ±× ±âÀÚ¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ´Ù¼¸ Àڳ൵ ºÎ¸ðÀÇ ±â±â »ç¿ë ±ÝÁö ±ÔÁ¤¿¡ ºÒ¸¸ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù°í ¸»Çß´Ù. ¡°¿ì¸®°¡ ±â¼úÀ» °æ°èÇÏ´Â °ÍÀº ±â¼úÀÇ À§ÇèÀ» Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ³»°¡ µÎ ´«À¸·Î ¶È¶ÈÈ÷ ºÃ´Ù. ¿ì¸® ¾ÆÀ̵鿡°Õ ±×·± ÀÏÀÌ ¾ø±â ¹Ù¶õ´Ù.¡±

Æȸ®ÇÏÇÇƼ¾ß´Â Á» ´õ ³ë°ñÀûÀ̾ú´Ù. ±×´Â ¡°±× ºô¾î¸ÔÀ» °Í¡±À» Àڽŵµ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í Àڳ࿡°Ôµµ »ç¿ëÀ» Çã¶ôÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù°í ¸»Çß´Ù. ´Ù¸¥ IT ¾÷ü ÀÓ¿øÀ̳ª ¿£Áö´Ï¾îµéÀº »ç¿ë ½Ã°£Á¦ÇÑÀ¸·Î ±× ¹®Á¦¿¡ ´ëóÇß´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é Àڳడ 15¼¼°¡ µÇ±â Àü¿¡´Â ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »çÁÖÁö ¾Ê°í, ħ½Ç¿¡¼­´Â È­¸éÀ» ¸ø º¸°Ô Çß´Ù. ¶Ç ±×µéÀº Áý¿¡¼­ ÀÚ³àÀÇ ±â¼ú »ç¿ëÀ» Á¦ÇÑÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÁö¾î ¾ÆÀÌÆù¡¤¾ÆÀÌÆе常ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ¹Ý ·¦Å鸶Àú ±ÝÁöÇÏ´Â Çб³¸¦ °ñ¶ó Àڳฦ µî·Ï½ÃÄ×´Ù.

ÀÇÇÐ ¿ª»çÇÐÀÚÀÎ Âû½º ·ÎÁ¨¹ö±× ÇϹöµå´ëÇÐ ±³¼ö´Â ¡°¾î¶² ¸é¿¡¼­ Áúº´Àº ¿ì¸®°¡ ÀÎÁöÇÏ°í À̸§ ºÙÀÌ°í ´ëÀÀÇÔÀ¸·Î½á Á¸ÀçÇÑ´Ù°í ÇÕÀÇÇϱâ Àü±îÁö´Â Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. »õ·Î¿î Áßµ¶µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¿ì¸®´Â Áö±Ý ±× Áßµ¶À» ÀÎÁöÇÏ°í À̸§ ºÙÀÌ°í ±×¿¡ ´ëÀÀÇϱ⿡ ¹Ù»Ú´Ù. ±×·¯³ª °á±¹ Áß¿äÇÑ Á¡Àº ¿ì¸®°¡ ±×·± °úÀ×Àû ÇൿÀ» ¾î¶² ¿ë¾î·Î ÁöĪÇÏ´À³Ä°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±× ´ë°¡¸¦ ¿Ã¹Ù·Î ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Áö±ÝÀº ´Ü¼øÇÑ Áßµ¶ÀÇ ½Ã´ë°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®´Â ¿ì¸® ³ú¸¦ ÀýÁ¦µÇ°í °íÂ÷¿øÀûÀÎ Áñ°Å¿ò¿¡¼­ Àú±ÞÇÏ°í Áï°¢ÀûÀÎ ¸¸Á·À¸·Î ¼öÁØÀ» ³·Ãßµµ·Ï À̲ô´Â »ó¾÷È­µÈ À¯È¤ÀÌ ¾î´À ¶§º¸´Ù °­ÇÑ ½Ã´ë¸¦ »ì°í ÀÖ´Ù. Áö±ÝÀº ¾î´À ¶§º¸´Ù ³ª»Û ½À°üÀÌ Å« µ·¹úÀÌ°¡ µÇ´Â ½Ã´ë´Ù.

– µ¥À̺ñµå T. ÄÚÆ®¶óÀÌÆ®

¡Ø [ÇÊÀÚ´Â ¹Ì±¹ ³ë½ºÇ÷θ®´Ù´ëÇÐ ¿ª»çÇаú ¸í¿¹±³¼ö´Ù. ÀÌ ±ÛÀº ÇÊÀÚ°¡ Àú¼úÇÏ°í ÇϹöµå´ëÇÐ ÃâÆǺΰ¡ Æì³½ ¡®Áßµ¶ÀÇ ½Ã´ë(The Age of Addiction: How bad habits became big business)¡¯¿¡¼­ ¹ßÃéÇß´Ù.



[Ãâó] ´º½ºÀ§Å© Newsweek (Çѱ¹ÆÇ)
¨Ï º» ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹ßÇà»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÏ¿´À¸¸ç, ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ¹«´Ü ÀüÀç, Àç¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.


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´º½ºÀ§Å© Newsweek (Çѱ¹ÆÇ)

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